Detección y manejo del Burnout (estrés laboral)

Objetivo: Desarrollar estrategias para el manejo y la prevención del estrés laboral, a fin de mejorar la productividad y el rendimiento de las funciones que se desempeñan en la vida laboral cotidiana.

Dirigido a: Público en general

Programa 

Unidad 1. ¿Qué es el estrés laboral?
  • Estrés laboral: ¿qué es y cómo se manifiesta?
  • Tipos de estrés laboral
  • Causas del estrés laboral
  • Consecuencias asociadas al estrés laboral
Unidad 2. Estrategias para el manejo del estrés laboral 
  • Situaciones concretas en las que el estrés laboral se presenta
  • Estados emocionales asociados al manejo del estrés
  • Estrategias para el manejo del estrés laboral
Unidad 3. Prevención del estrés laboral           
  • Prevención y manejo del estrés laboral
  • Beneficios del manejo del estrés: organización, eficacia y sentido laboral, mayor productividad y rendimiento
Producto final. El estrés laboral y yo
 
  
Inicio:16 de octubre 2018
Término: 13 de noviembre 2018
Duración: 20 horas
 
 
Modalidad: En línea
 
 
Costo: $1,200.00
 

Contacto: 3268 8888 ext 18832, 18945 y 18947 Directo: 3616 90 92 

  • Clave Nacional México    (01-33)
  • Clave Internacional   (+52 33)

educacioncontinua@udgvirtual.udg.mx

 
 

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