Aichele Mcquiston
| Resumen biográfico |
Nunca falamos aqui do recurso HIIT (High Intensity Interval Training = Prática Intervalado desde eminente intensidade), que consiste no exercícios físicos desde alta hospitalar energia praticados dentro de único limitado esfera com época. Antes a mais de modo nenhum, é sucinto acreditar que HIIT recusa é certo exercício com exercícios específicos, contudo, positivo, cada rito com treinamento. seu adágio se baseia em cima de realizar certa convenção curta dentre treinos, mas na adágio volume realizável. Portanto, pode achar-se executado em cima de diversas atividades, de esteira e pontapé de bicicleta, tendo como exemplo, até mesmo musculação e treinos livres. |
Apertura vol. 16, núm. 1, abril - septiembre 2024, es una revista científica especializada en innovación educativa en ambientes virtuales que se publica de manera semestral por la Universidad de Guadalajara, a través de la Coordinación de Recursos Informativos del Sistema de Universidad Virtual. Oficinas en Av. La Paz 2453, colonia Arcos Sur, CP 44140, Guadalajara, Jalisco, México. Tel.: 3268-8888, ext. 18775, www.udgvirtual.udg.mx/apertura, apertura@udgvirtual.udg.mx. Editor responsable: Alicia Zúñiga Llamas. Número de la Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título de la versión electrónica: 04-2009-080712102200-203, e-ISSN: 2007-1094; número de la Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título de la versión impresa: 04-2009-121512273300-102, ISSN: 1665-6180, otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Número de Licitud de Título: 13449 y número de Licitud de contenido: 11022 de la versión impresa, ambos otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Responsable de la última actualización de este número: Sergio Alberto Mendoza Hernández. Fecha de última actualización: 22 de marzo de 2024.